自考记忆的十种方法
来源:未知 2007-7-19 11:04:14

  一 记忆要从心平气和开始。大脑在平静状态时能中断与过去的联系,最容易容纳新的信息。所以我们每当记忆一个东西时,首先要使自己"放松"下来,等心平气和后再去记忆,可提高功效。
  

 

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